Aujourd'hui je vous présente mes gommages favoris, un pour le corps et le second pour le visage. Bien entendu, il existe une multitude d'ingrédients utilisables selon les goûts de chacun, les sensations recherchées, les types de peaux, ...

  • le gommage pour le corps : (je l'utilise deux fois par mois environ)DSCF8778
  1. Récupérez le marc de votre café et mettez-le dans un petit bol.
  2. Ajoutez une cuillère de miel.
  3. Mélangez, c'est prêt !
  4. Appliquez après vous être mouillés sur l'ensemble de votre corps (sauf visage), en insistant sur les talons, coudes, genoux, etc... Utilisez des mouvements circulaires. Prenez le temps de vous masser longuement.
  5. Rincez à l'eau tiède.

J'aime Son odeur et la douceur de la peau après rinçage ! L'utilité du marc de café pour les canalisations : pas de crainte lors du rinçage de la douche ou de la baignoire.

J'aime moins Disons que l'on repeint les parois lorsqu'on l'applique, mais ce n'est pas un point si négatif. Les éclaboussures partent au rinçage et on joue à Picasso ;-)

Astuces :

1) Si vous n'avez pas de miel, vous pouvez le remplacer par une cuillère d'huile végétale. 

2) Pour un effet "frais" je le prépare la veille et le laisse reposer la nuit dans le réfrigérateur.

3) Pour un gommage plus intensif, ajoutez un peu de gros sel.

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  • le gommage pour le visage : (je l'utilise environ trois fois par mois)
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  1. Dans un petit récipient, mélangez une cuillère à soupe d'huile d'amande douce et 1 cuillère à soupe de sucre en poudre.
  2. Humidifiez votre visage.
  3. Appliquez en massant délicatement avec des mouvements circulaires et longuement.
  4. RIncez à l'eau tiède.

 J'aime Sa douceur, l'effet de l'huile après rinçage (je n'ai pas besoin de mettre mon huile quotidienne), son goût s'il coule sur les lèvres.

 J'aime moins Rien !

 Astuces :

 1) L'huile d'amande douce peut être remplacée par une autre huile végétale selon les besoins de la peau.

 2) Le sucre peut être remplacé par toute autre poudre végétale dont les grains sont fins et uniformes (par exemple par de la poudre d'amande très fine).

3) Pour un gommage plus intensif, remplacez le sucre par une cuillère de bicarbonate alimentaire extrêment fin.


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